Salud mental colectiva.
¿Es realmente beneficios tanto “selfcare”?
Estas atrapad@ en esto…. Hace dos días recibí un mensaje de un ex novio. En el mensaje me ponía: “ Ahora estamos viendo el apocalipsis , nunca antes había sentido tan cerca la decadencia humana” Yo le contesté: “La decadencia y el renacimiento.” Me respondió asombrado y me dijo: “¿A qué vamos a renacer? Seguro ya no queda planeta donde vivir, nos estamos destruyendo.” Yo menos fatalista y sabiendo queel caos tiene orden le dije: “Usemos entonces este momento para DECIDIR”. Atravesando “realidades simultáneas” como lo conté hace algunos años atrás cuando inició el 2020 , nos encontramos viviendo en mundos simultáneos: Uno en donde vemos la Muerte y otro donde vemos el Renacimiento. La...
Cuando me di permiso hacer lo que “no se debe”. Una historia personal.
Como regular dos polaridades para tener salud emocional y mental.
Es mas fácil aceptar tu desastre y que tu fórmula personal tiene estilo.